産後ママさんを守る治療家

産後ママさんのための治療院

 

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ママさんの将来の体のために

今しかない子育ての時間のために

 

産後ママさんの

「骨盤を中心に体の不調を根本から治していきます」

 

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来院時、

 

「沐浴の際に手首が痛くて赤ちゃんを支えるのが恐い」

 

という症状でご来院されたママさん。

 

 

そんなママさんからの喜びの声です。

 

 

---

 

30代　産後ママさん

 

 

治療前は子供の抱っこによる手首の痛みと

 

肩・腰の痛みに悩んでいました。

 

子供連れOKの整骨院やマッサージはなかなか

 

見つからず困っていましたが、

 

保育士さんがいるという広告をみて

 

通うことができました。

 

治療を受けて、

 

腰や肩がとても楽になりました。

 

また、家でもできる体操を教えてもらい

 

実践をすることで徐々に

 

手首の痛みも良くなっていきました。

 

体が良くなったことで、

 

子育てに余裕がでてきたように思います。

 

体が痛くない分、

 

抱っこもたくさんしてあげるようになりました。

 

治療中、子供をみてもらえる安心感、

 

また、子育てのグチも聞いてもらって、

 

心身共にリフレッシュできました。

 

ありがとうございました。

 

 

 

ママさんの体の痛みを取ることが第一優先ですが、

その結果、心に少しでもゆとりができ

本来のママさんの心境状態で子育てに向き合える。

私にとってこんなにうれしいことはありません。

治療にいらした結果、ママさんの気持ちがリフレッシュされて

赤ちゃんがますます幸せになれればこの上ない幸せです。

 

---

 

 

産後のママさんを悩ます症状の一つ

 

「手首の痛み・腱鞘炎」です。

 

 

この症状はとても厄介です。

 

その理由は２つ。

 

①安静にできる場所ではないということです。

 

 

手首や指は日常生活の中で、常に使わなければならない

体の部位だからです。

 

 

 

 

②前腕部や手首・指だけの問題だけではないからです。

 

手首の痛みや腱鞘炎は

 

産後のママさんはホルモンバランスが崩れ

 

発症しやすいということもありますが、

 

日寿生活の中で、

 

常に使われる

 

手首・指先。

 

 

その使い方にも問題があります。

 

使い方というのは、

 

体の中枢部の状態がどうかということです。

 

 

体の流れとして、

 

骨盤→背骨→肋骨→肩甲骨→肩→肘→手首→指

 

という流れがあります。

 

産後のママさんは

 

出産・子育てにより

 

この流れがとても崩れやすいです。

 

この流れが崩れれば

 

そこから無理が生じて、

 

体がうまく動かず

 

体の末端の方にツケがまわってきます。

 

 

ですから、産後ママさんに

 

とても発症率が高いと考えています。

 

 

 

そう考えると、

 

腱鞘炎に関していえば

 

その痛い部位だけの治療では

 

「その場しのぎ」感が強くなってしまいます。

 

注射などでよくなるケースもありあますが、

 

 

これを機に

 

体全体のゆがみを治療した方が

 

将来の自分の体

長い子育て期間

 

を考えた時に得策かなと思います。

 

 

 

・手首、腱鞘炎の痛みで子供を抱っこするのが恐い

・沐浴をしてあげられない

・夜、ズキッと痛みそのたびに起きてしまう

・朝から痛くて、1日のスタートから憂鬱

 

 

そんな産後ママさんは

ぜひ1度お気軽に相談ください。

 

 

 

 

 

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秋口には

 

ぎっくり腰が急増します。

 

原因は様々ありますが。

 

秋口に関しては

 

夏の生活習慣が大きく関与しているのではないかと

考えています。

 

 

今回は

 

「ぎっくり腰をどう治していくか」

 

に焦点を当てたいと思います。

 

 

ぎっくり腰は

 

基本的には

 

腰に負担のかかる生活習慣の積み重ね

慢性的なスポーツ疲労の積み重ね

 

からの

 

体・骨格を支える筋肉に限界がきて

 

グキッ！！

 

となり

 

急激な痛み

力が入らない

その場から動けない

ある姿勢をすると急激な痛みが出る

 

という症状が出ます。

 

この強い痛みは

主に

筋肉の炎症です。

 

 

この

筋肉の炎症に対して

どのように対処したらよいのでしょうか。。。

 

 

①湿布を貼って安静にしておく

 

②炎症を抑える電気療法

 

③腰部に関する筋肉をほぐす

 

④骨盤・骨格の矯正を行う

 

 

どれも間違っていません。

 

極端なはなし、

①でもほとんどの

ぎっくり腰は

期間は個人差があるにせよ、

安静にしておいても

だんだん良くなり、痛みは無くなっていきます。

 

 

体には自然治癒力という力があります。

放っておいても安瀬にしていれば

たいていの場合は

炎症はおさまります。

 

 

②③をしたほうが

筋肉の炎症が早くおさまると考えられるので

痛みの改善は

早まります。

 

②③は自然治癒力をより促し

炎症を早くおさめ

痛みを早く軽減する

効果が期待できます。

 

 

ですから

家事や子育て、お仕事があり

はやくその痛みをどうにかしなくてはならない方は

②③をおこなう接骨院や整骨院で

積極的に治療を行う事をおすすめします。

 

 

では

④の「骨盤・骨格矯正」とは何なのか・・・

 

これは

体の根本的な改善になります。

 

そもそも

「ぎっくり腰」はなぜ起きたのか・・・

 

筋肉に負担をかけ続け

その筋肉が限界に達し

筋肉に損傷がおき炎症を起こすわけです。

 

では

なぜぎっくり腰をおこすほどの

筋肉に負担がかかり続けてしまうのか

 

 

当院ではこう考えています。

 

「体の骨格・関節が正しい位置にない」

「体を正しく動かせていない」

 

この2点がとても大切だと考えています。

 

 

筋肉は　必ず骨格に付着しています。

 

ですから、

 

骨格・関節が正しい位置にない状態で

体を動かすということは、

 

常に筋肉に極度な負担がかかっているんです！

 

 

・ぎっくり腰を今までに何度かしたことがある

・年に数回ぎっくり腰をする

・ぎっくり腰がトラウマとなり子供を抱っこするのが恐い

・ぎっくり腰の経験はないが、常に腰に違和感を感じている

 

 

上記に一つでも当てはまる方は

 

マッサージなどで筋肉をほぐす

電気治療でその場の痛みを軽減させる

湿布で誤魔化す

 

だけでは

根本的な改善にはなりません。

 

またいつ

ぎっくり腰なってもおかしくありません。

 

 

とくに産後のママさん、妊娠中のママさんは

体の土台である骨盤が

安定していません。

 

ぎっくり腰と

常にとなり合わせといっても

過言ではないかもしれません。

 

子育てで

24時間365日

無休なママさんにとっては

 

一番

骨盤の不安定さ

体に負担のかかる子育て

ぎっくり腰なるリスクが非常に高く

 

一番

なってはいけない人です。

 

 

「体の骨格・関節を正しく」

「体を正しく動かす」

 

そんな体つくりをして

一生

ぎっくり腰とは

おさらばいたしましょう！！

 

根本的に

ぎっくり腰にならない体を作りたい！！

慢性的な腰痛をなんとかしたい！！

 

 

そんな方は

④の治療を断然するべきです！！

 

 

 

 

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横浜市栄区、本郷台にある

マタニティ・産後専門　やつはし整骨院

院長　八ッ橋です

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

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24時間予約対応となりました

ぜひご利用ください。

 

 

 

やつはし整骨院では、

多くの妊婦さん、産後のママさんが通院されています。

 

 

そして、今後とも

 

妊婦さんの体の治療・ケア

産後のママさんの体の治療・ケア

 

にますます力をいれ

一人でも多くのママさん達を救いたいと思っております。

 

 

ママさんが健康で、元気でイキイキと

そして女性として美しく人生を送っていってほしい。

 

産後のママさん、

壮絶な出産後は

体はぼろぼろになります。

 

元の体へとしっかりと

正しく戻していってほしい。

 

そんな思いが当院にはあります。

 

なぜなら、それが

1番子供にとって

良い、最高の状態だからです！

 

 

 

そんな思いに1歩でも近づけるために、

産後のママさんにご協力していただき

 

アンケートを実施させていただきました。

 

たくさんの方からお声を頂くことができました。

 

本当に貴重なご意見ばかりでした。

 

 

本当に感謝感謝です。

この場をおかりして深くお礼を申し上げます。

 

 

 

 

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横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院

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今回は

 

「出産後、腰痛がひどくなり、

腰を常に気にしながら

子育て、仕事と頑張っていたママさん」

 

の腰痛改善報告です。

 

口コミサイトに投稿して頂いた

お声を紹介します。

 

 

---

 

 

横浜市栄区在住

 

30代　２児のママさん

 

 

３年前くらいからずっーーと痛くて仕方なかった

 

腰の痛みが見事になくなりました。

 

１週間くらい前に行ってやってもらったのですが、

 

今も全然痛くありません。

 

施術の他にも痛くなる原因になりそうな事を

 

丁寧に教えてくれたり

 

改善の仕方も教えてくれて

 

気づいたときにちょこちょこやっています。

 

そのおかげなのか本当に全然痛くないんです！

 

こんなに快適に過ごせているのが

 

とても嬉しいです！

 

前までちょっとしたことでイライラしていたのに

 

痛みが無くなったことで

 

ストレスが減ったのか

 

怒る回数も少しだけ減りました。(笑)

 

家にいる時にやめた方がいいと言われた

 

座り方などを無意識でやってしまったりしていて

 

気付いたら座り直しているのですが、

 

また痛くなったら先生にお願いしようと思っています！(笑)

 

 

先生も保育士さんもとてもいい人で、

 

２歳の娘を連れて行ったのですが、

 

普段は知らない人だと大泣きして

 

私から離れないのに、

 

とてもいい子に遊んでくれて、

 

親もびっくりしてしまいました。(笑)

 

本当に助かりました。

 

またよろしくお願いします。

 

 

ご丁寧な文章ありがとうございました。

子育て、お仕事と肉体的にも精神的にも

大変だと思いますが、まずはご自分のお体を

何より大切にして頂きたいと心より思います。

 

---

 

 

治療の前にしたこと。

 

まずは「姿勢の改善」でした。

 

このママさんは、普段周りの人からは

 

「姿勢がいいわね～」

 

とよく褒められるとおっしゃっていました。

 

しかし、それが逆に

 

体に負担をかける姿勢だったんです。

 

 

 

実際、このママさんからの感想であるように

 

３年近く患っていた腰痛が、

 

治療後１週間出ていない。

 

むしろ快適に過ごせるようになった。

 

 

これは、間違いなく

 

 

「姿勢への意識が変わったからです」

 

 

とくに産後は、

 

姿勢の改善をできるだけ早く行った方がいいんです。

 

 

 

もう産後、何年も経ってしまったから

私の腰痛はもう治らないのかしら？

私の骨盤はもう治らないのかしら？

 

と心配されている方も

多くいらっしゃいます。

 

決して年月が経ってしまったからといって

治らないということはありません！！

 

 

ただ、早いに越したことはありません。

 

その理由は次回！！！

 

 

当院では、治療中に

お子様をつきっきりで見ていてくれる

保育士が常駐しています。

 

「お子様がいるからなかなか治療に行けない！！」

 

そんなママさんにはぴったりです！！

 

 

お気軽にご連絡ください。

 

 

 

---

 

８/５(土)　１３：１５～１４：４５

本郷台徒歩３分

栄区アースプラザにて

 

「姿勢改善勉強会」開催

 

お電話にて受付中

(０４５－４４３－５６７４　やつはし整骨院)

 

残り６名

 

先着順になりますのでお早めにご連絡ください。

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

産後の骨盤矯正について詳しく知りたい方はコチラ

 

 

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保育士常駐

 

横浜市栄区、本郷台の産後骨盤矯正専門

やつはし整骨院　院長　八ッ橋です。

 

 

今回は

口コミサイトより

 

産後4か月のママさんからの声をご紹介致します。

 

---

横浜市　港南区在住

30代　女性

 

駅からは少し歩きますが、案内通りに行けば大丈夫でした。

店内はとてもキレイで素敵な空間でした。

 

 

4ヶ月の赤ちゃんを連れていきましたが、

終始抱っこして面倒見て頂いたので

とってもご機嫌で過ごしてくれました。

 

 

おしり拭きや

オムツ臭わない袋

も用意して下さっていてとっても有り難かったです。

 

 

子供連れOKの所でも

スタッフさんが見てくれるという所は

かなり少ないので、

育児中ママにとっては物凄く助かります。

 

 

写真を撮って

今何がどうだからここに負担がきてるとか、

アフターの写真との

比較をして頂いたので分かり易かったです。

 

こういう説明が聞きたかったと思っていました。

 

 

背骨の位置を整える様な施術をして頂き、

バキバキタイプではなかったのですが、

とても心地よく受けさせて頂きました。

 

家でどういう動きをするとよいか教えてもらったので、

早速やってみました。

 

 

簡単な動きだったのでふと思い出した時に出来そうです。

 

 

子供が預かれますという説明の所に、

何ヶ月～(でも)OKとか、授乳可能とか

詳細が書いてあると更に

子供を連れて行き易いと思います。

 

 

体が軽くなり、腕も上まで上がるようになりました。

 

ありがとうございます。

 

 

 

貴重なご意見、大変ありがとうございました。

---

 

当院では、

治療されるママさんが安心して

治療を受けて頂けるよう、

努力しています。

 

 

完全予約制のため

お子様をつきっきりで保育士がついています

 

 

お子様がのびのび遊べるキッズスペースもありあます

もちろん泣いても叫んでも

誰にも迷惑はかかりません

 

 

キッズスペースには

しきりがありますので、

授乳も可能です。

 

 

おしり拭き

オムツシート

オムツが臭わない袋

も用意しております。

 

 

その他なにか気になる点、不明な点が

ありましたらお気軽にご連絡ください。

 

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