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骨盤のゆがみは早めに治した方が良いと
本で読んでいたこともあり、
同時に腰と肩が痛くなってきたので、
接骨院を探していました。
ただ、
赤ちゃんと一緒に行ける所なんてあるのかな?
と不安に思っていましたが、
HPでやつはし整骨院を見つけて、
すぐにここだ!と思いました。
きっかけは、保育士さんがいて、
預かってもらえるという所からでしたが、
先生の治療は一つ一つていねいで、
痛みの根本から治すことを教えて頂きました。
毎回、色々なストレッチを教えてくださり、
それを家でもやっていくと、
体が少しずつ軽くなったり、
気持ちもリラックスできました。
一番は産前からオフィスワークで悩んでいた
肩こり、首の痛みが今はほとんど気にならなくなったことです。
あんなに毎日つらかったのに、
治療とストレッチでこんなにも変わるなんて!!
と思いました。
又、赤ちゃんが重くて、
腱鞘炎になってしまった手首も、
別途対応して、しっかり治療していただき、
骨盤も元の位置に戻り、
ズボンもはけるようになって、
本当に通ってよかったです。
近くに産後ママさんがいたら
ぜひおすすめ致します。
先生、保育士のゆきこ先生ありがとうございました。
産後のママさんの骨盤の歪みは
一般の方との骨盤の歪み方が
根本的に違います。
当院ではそれをまず初回の治療で
詳しくお話させて頂いています。
そして、患者さんの身体の現状をしっかり
把握していただき、
患者さんがたどり着きたい
GOALを目指して治療をしていきます。
治療だけ、体だけの観点から考えると
産後のママさんも一般の方の身体のGOALは
同じです。
①身体を正しい位置に戻す。
(姿勢を正しくする)
②体を正しく動かす。
(正しい状態を維持する)
ここが治療の一つのGOALです。
なので
産前からの悩みだった
肩こり
首の痛み
これらが改善していくのは
当たり前なんです!!
ぜひ
産後の身体の事や
骨盤の事はお気軽にご相談ください。
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産後、慣れない育児の連続で、
疲れがピークの頃、ぎっくり腰を繰り返しました。
痛み止めでしのいでいたのですがよくならず。
そんな頃に、知り合いにこちらの整骨院を聞きました。
産後の身体の事、
自分の今の状態を詳しく説明してくださり、
今後、繰り返さない為のストレッチを教えて頂きました。
腰痛で抱っこひもが使えなくなり相談したところ、
先生は抱っこひもを正しく付ける講習等を行っているそうで、
身体に負担のかからない
正しい装着方法教えてくださり、
それから抱っこひもが怖くなくなりました。
育児中の先生でもあり
何気ない会話から育児相談までしてしまいました。
また、施術中
子供を保育士さんに預けられるのが
とても良かったです。
よく泣く子ですが、
こちらの保育士さんにとてもなついているようで
気持ちよさそうに抱っこされたり、
笑って遊んでいました。
ありがとうございました。
今後ストレッチを忘れず、
健康で笑顔で子育てができたらと思います。
健康で笑顔が一番の幸せですね。
ありがとうございました!!
抱っこ紐の正しい使い方は
ママさんの腰痛や肩こりを救うだけでなく
お子様の眠り、お母さんとの安心感・信頼感、発達の面からも
とても重要です。
それを親御さん達に理解していただきたい!!
あなたの笑顔のために!!
あなたの笑顔がお子さんの笑顔になる☆彡
産後すぐから
肩・背中・腰の痛みに悩まされ
産後1か月過ぎからこちらの整骨院に
お世話になりました。
体が今どうなっていて、
どうして痛みが出ているのかの説明を
最初にして下さったので、
その後の日常生活でも
意識的に気を付けるようになったと思います。
以前違う整体に通ったこともありましたが、
こちらでは通院での施術の他に
家でも出来るエクササイズを教えて頂けるので、
通う度に体のバランスが治ってきて
痛みを感じる頻度も少なくなっていったと思います。
おむつ替えや抱っこの姿勢が楽になり
妊娠前はいていたスカートも着れるようになり
嬉しかったです。
産後すぐは痛みや子育ての不安で
気持ちも不安定な時期でしたが
早めに通い始め痛みを相談し、
解決方法教えて頂くことができて本当に良かったです。
ありがとうございました。
当院の大きな特徴として
治療の他に
「体をしっかり動かせるよう体に教育させる。
そして痛みを再発させない」
という目標を置いています。
そのためにはセルフケアは必須。
日頃の意識は必須になります。
そこのバックアップにも
治療と同じくらい力を入れています。
特に産後のママさんで必須なことがあります。
★抱っこ紐の正しいやり方
★子育て中のそれぞれの姿勢(授乳・沐浴・抱っこなど・・・)
この2点を意識して
子育てしていくことが
産後ママさんの
健康な体の
将来を決めるといっても過言ではありません。
骨盤矯正だけをする!!
それだけでは根本的な解決にはなりません!!
それだけ子育ては大変です!!
体に負担をかけています!!
私は、産後の骨盤矯正をめあてに
やつはし整骨院に来ました。
先生に診断してもらい
骨盤矯正と姿勢改善のため通い
少しずつ性生活でも姿勢を意識できるようになりました。
通えば通う程、
自分の身体がどのように
どう良くなっていくのが
わかっていって自信がつくようにもなりました。
身体の筋肉、部位って分かりづらいのですが、
先生がとても分かりやすく
説明してくれたので、
それも姿勢を気にする
意識につながったのかなと?
と思います。
通いはじめは
痛みがあったりで大変だったのが
今ではすごく楽になりました。
(世の産後ママさんへ)
自分の身体を理解することで
モチベーションも変わります。
少しずつでいいので頑張ってください!!
まだ20代前半、初産の
産後ママさんでした。
学生時代にはダンスもやっていた。
若いし、
身体も動かしていた経験もあり、
出産の回復は早いんじゃないの??
若いうちは大丈夫でしょ!!?
と多くの方が思うのではないでしょうか?
たしかにそういった面はあるのかもしれません。
しかし
産後に起こるホルモン分泌
骨格の変化
筋肉の弱化
骨盤への負担
子育てでかかる体の負担
これらに関しては
どの産後ママさんも変わりません。
若いからと言って
勝手に体が良くなるわけではありません。
お子様連れでも安心。
国家資格をお持ちの
保育士のスタッフが
つきっきりでお子様を見させていただきます。
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やつはし整骨院のブログで健康維持に役立つ情報をお届けしております
横浜市栄区で手技療法をおこなう当院の院長が、ブログにて院についてのご紹介や健康に役立つ情報を配信しております。日々の施術エピソードなどもご紹介しており、院長の人柄などもご確認いただけますので、当院を初めてご来院頂く方もぜひご覧ください。
やつはし整骨院は一時的な痛みの改善やコリの解消ではなく、お体をすっきり回復させる根本治療のご提供を目指しております。骨格の矯正によりお体のバランスを整え、本来の機能と自然回復力の回復により根本から治る力を引き出します。
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