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「ぎっくり腰」になる前に体のメンテナンスを！慢性腰痛の方は要注意！②～横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院より～
横浜市栄区、本郷台の根本治療専門
やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。
いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
今回は前回のブログの続きとなっております。
前回のブログはコチラ
連休も良い天気が続いていますが
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
本日はすこし曇り模様みたいですが・・
連休の診療日は
天気にも恵まれ
当院の診療室にも
程よい光が差し込み
最高の雰囲気で治療を行っています。
風も心地よいです。
さて、前回の
「ぎっくり腰」の患者さんのお話の続きです。
２，３回と週１回のペースで治療を
行っていき、
日常生活での痛みはだいぶ軽減していきました。
一番、しつこい痛み。
「朝起き上がるときの腰の痛み」
も徐々に、痛みから違和感へと
変わっていき、
４回目の治療で、すっかりと
寝て起き上がるときの痛みは消失しました。
それからは、もう２度と
あんな痛みは体験したくないと、
ぜひ、月に１度体のメンテナンスをしてほしと、
言っていただきました。
ご本にの声になります。
４０代 男性 会社員
栄区在住
平凡な毎日を自他楽に生きてきた結果の「ぎっくり腰」。
原因は自分にあるとは言え、
「そこまで自分が悪いのかっ！」
と思う程 耐えがたい痛みに悶絶し、
かけ込んだ整骨院でした。
初診からていねいな説明と、
しっかりとした治療で
日に日に回復していきました。
ありがとうございます。
「ぎっくり腰」の本当の原因も判明し、
二度とあの素敵な激痛を味わうことが無いように、
これからも先生にお世話になる気満々です。
ありがとうございます。
今までの生活習慣でかかっていた体を労り、
骨格をしっかりと正しい位置に戻し、
体を正しく動かせるようにしていきましょう。
「ぎっくり腰」は
その時の痛みを少しでも早く取ることがとても大切です。
でも、もっと大切なことは
「ぎっくり腰」になんでなってしまったかを
見つけること、そして本人が自覚することが
最も重要だと思っています。
なので、本当のことを言えば、
「ぎっくり腰」になってから、
治療をし始めるのは遅いんです。
常に
腰に違和感を感じている
腰が常に重たい
左右どちらかかたよって痛みがある
朝起きると腰が痛い
立ち上がるときに腰が痛い
台所に立っていると腰が痛くなる
などなど
その時だけ痛い・・・
けど時間がたてば忘れている。
そんな状態を何か月・何年も続いている。
そんなあなたは要注意ですよ！！
なぜ、体がそうい状態になっているかという
「原因」をまずプロの方に
しっかり診て頂く必要があります。
「ぎっくり腰」のような致命的な
状態になってからでは大変です！！
この患者さんは、
一番最近行った治療の最中に
「体ってこんなに軽くなるんですね。
治療の途中ですが、もう動きたい気分ですよ！」
腰が痛くて
起きるのが恐い朝なんて
もうまっぴらですね！！
痛みは結果
長年の痛みをしっかり取りたい
痛みを二度とぶり返したくない
原因をしっかり見つける場所
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やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL：045-443-5674
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「ぎっくり腰」になる前に体のメンテナンスを！慢性腰痛の方は要注意！①～横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院より～
横浜市栄区、本郷台の根本治療専門
やつはし整骨院 院長八ッ橋です。
いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
GWは5月3日、4日、5日は診療しておりますが
おかげさまで予約枠がいっぱいになっております。
さて、今回は
「ぎっくり腰」で来院された患者さんの改善報告です。
原付のバイクから落ちた荷物を
持ち上げようとした際に、
グキッ！！と痛みが走りました。
・寝起き
・ある一定時間同じ姿勢をしていてそこから動き出すときの激痛
・歩行時
・咳をしたとき
これらの時に耐えがたい痛みがでて、
日常生活はおろか、
仕事までに支障が出るということで、
会社から当院へ電話をかけてきてくれました。
最初、来院されたときの状態は、
背筋が伸ばせない
まともに歩けない
という状態でした。
初回の治療で
寝れる状態ではなかったので、
最初は座った状態で治療を行いました。
その段階で、
だいぶ背筋がのび、
普通に歩けるようになりました。
本人もびっくり！！（笑）
ただ、問題はここからです。
この患者さんの一番の苦痛・痛みは
「寝た状態から起き上がる」ことでした。
私自身も「ぎっくり腰」をしたときに、
この痛みの恐怖と言ったら、
なんとも言えない恐怖でした。
疲れていて寝たいのに、
朝起き上がるときの痛みを考えると・・・
座ったまま寝るほうがマシだと思うくらいでした。
それでも、朝気づくと横で寝ているので、
仕方なく起き上がろうとすると、
びっくりするくらいの激痛！！
こうなってしまうと、
朝ベッドから出るのに
30分はかかります。
冗談なしで！！
この患者さんもそんな状態でした。。。
「ぎっくり腰」の患者さんにとって、
☆寝た状態というのは、
骨盤の関節を自分の体重で潰してしまい、
それに耐えられるだけの
骨盤の関節に遊びがない状態なので、
関節を正しい位置に戻さなければなりません。
☆そして上向きで寝ていると、
内臓の重みが背骨にのっかってくるので、
その重みにも耐えられるよう、
背骨一つ一つの関節に遊びを作らなくてはいけません。
「ぎっくり腰」の状態でなければ、
普段はなんも気にならな負荷なんですが、
体を酷使していくうちに、
関節はどんどん固まり、動きが無くなり、
筋肉もどんどん動かなくなます。
それが、ピークにきて
限界を超えた時が
いわゆる「ぎっくり腰」なんです。
なので、
「ぎっくり腰」になっている状態は、
骨盤、背骨の関節が
自分の抱える負荷にさえ
耐えられない状態になっているということなんです。
だから、
起き上がれない。
背筋は伸ばせない。
歩けない。
咳やくしゃみでも痛い。
という状態になるんです。
また、数日して
安静にしていれば、
「ぎっくり腰」になった時ほどの、
痛みは消えます。
しかし、「ぎっくり腰」の
再発率は非常に高いです。
それは、
骨盤、背骨の関節が正しい状態になり切っていないからなんです。
さてこの患者さんは
安心して眠れる夜は来るのでしょうか？？
慢性腰痛からぎっくり腰になる前に
コチラをご覧ください！！←クリック
やつはし整骨院
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神奈川県横浜市栄区桂町728-1
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産後のママさんも安心して治療を受けられます②～戸塚区や泉区からも患者様が通院されているやつはし整骨院～
横浜市栄区、本郷台にある根本治療専門
やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。
「背中の痛み」で通院中のママさん。
1歳半になる娘さんと一緒に来院しています。
娘さんなんですが、私のことがとても苦手なんです。
私の顔を見ると、大泣きしてママさんに抱きつきにいきます。
予約時間の30分前に来院されて、
待合室で、保育士さんと遊びながら、
なんとなく慣れて遊び始めたころに、
ママさんを治療室にお呼びします。
当然、娘さんもついてきたがります。
そして、ママさんと一緒に治療室へ・・・
私「○○ちゃん、おはよう♡」
娘さん「うわ～～～～～～ん・・・・・」
私「・・・・・・」
こうなると、もう、ママさんからは離れません！！
治療2回目までは、こんな感じでした。
ママさんが仰向けで寝ながら、
娘さんを抱っこしながらの治療でした。
（※治療効果には影響はありません）
抱っこしてても、治療2回目までは、
大泣き状態でした。
しかしこの状況から大きな転機が現れます。
この娘さんがアンパンマンが
大好きなことを知りました。
それから次来院時に、
アンパンのおもちゃを用意しておきました。
そしたら、なんと！！
私の顔を見ても泣かないではありませんか！！！
完全に心を許してくれたわけでは
ありませんでしたが・・
アンパンマンと私の顔を見ながら、
ママさんと添い寝しながら泣かずに
治療を受けてくれました。
ママさんからは
離れませんでしたが、
かなりの進歩です！！
治療の途中からは、
ママさんのリラックスの鼓動が
伝わったのか、すやすやと寝ていました。
「アンパンマンすごい！！」
こういった、ママさんから
離れられないお子様と一緒でも
治療は可能です。
治療効果が下がるといったこともありませんので
ご安心ください。
2台分のベッドの広さを確保しておりますので、
ママさんから離れられないお子様は、
ベッドに一緒に上がれます。
この時もお子様がベッドから落ちないよう、
保育士が常に見ています。
生後２，３か月くらいのお子様ですと、
ベッドで寝ているお子様が多いです。
リラックスした治療室
安心安全な治療室をめざして！！
ママさんを守る治療家
泉区・戸塚区よりも来院
横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院
産後・マタニティ特別治療はコチラ←クリック
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やつはし整骨院
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セルディ本郷台103
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産後のママさんも安心して治療を受けられます。～横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院より～
横浜市栄区、本郷台の根本治療専門
やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。
ありがたいことに
最近、子連れでのママさんの来院が増えています。
以前よりも
ママさんが安心して治療を受けられるよう
お子様が安全に過ごせるよう
院内を模様替えしました。
今後も、
治療以外の面でも
ママさんのご要望に応られるよう
院内を工夫していきたいと思っております。
私自身も
8か月の娘がいます。
ですから、ママさんとより近い目線で見れるよう
努力していきたいとお持っています。
普段
嫁が子供をつれ
外出する際に、
「どんな店を選んで行くのか・・・」
「お店にいってすばらしかったサービス」
「または、過ごしにくかったこと・・・」
「お店で困ったこと・・・」
などを参考に、
当院では、
ママさんとお子様にとってよりよい環境で、
ママさんのお体の悩みを解決していけたらと思っています。
当院は、完全予約制になります。
ですから、ママさんの施術中は、
お子様は保育士さんのもとで、
自由に一緒に遊ぶことができます。
月齢が、7か月から8か月くらいなると、
お座りを始め、ハイハイする子もいて、
いろんなことに興味を持ち手を伸ばし始めたり
元気に色々なものに触りに行こうとします。
その中で、注意しなくてはいけないのが、
【コンセント】です。
当院にも、もちろんコンセントが
あらゆるところにあります。
お子様が、万一その【コンセント】
触れないよう、保育士さんが見ていますが、
万一のための対策もしています。
それがコチラ
このようにしっかりと
【コンセント】がふさいであります。
【コンセント】の穴に触れられないようになっています。
これで、お子様も安心して、
ハイハイの大冒険に出ることができます☆
ママさんを守る治療家
やつはし整骨院 院長 八ッ橋太一
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やつはし整骨院
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産後の骨盤矯正、横須賀市衣笠よりご来院～横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院より～
横浜市栄区、本郷台の根本治療専門
やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。
先日、横須賀の衣笠より、
産後3ヶ月のママさんがご来院されました。
この患者さんの今のお悩みは
「手の親指、人差し指、中指のシビレ」でした。
「腱鞘炎になり、その痛み治まったと同時くらにでてきた」
ということでした。
体を検査していくと、
ポイントは３つ
①骨盤
②胸椎・肋骨・肩甲骨
③肘から手首
でした。
本人の自覚として③だけ。
「腰は痛くない」「肩こりもそんなない」
だから、産後による体のゆがみはそんなに無いと思っていました。
と・・・
しかし、
【体の痛みが出ている場所】というのは、
あくまで結果なんです。
だいたい原因は別の場所にあります。
その原因をしっかりと治さないと、
痛みという結果をやっつけることはできません。
この方の原因の一つにあった、
【骨盤の問題】
私は、骨盤を治すプロです。
だから、この患者さんの骨盤がどういう状態にあるかは
しっかりと把握することができました。
それを患者さんにわかりやすくどう伝えるか。。
骨盤が悪い状態にあることをどう体感してもらうかをいつも考えます。
骨盤の状態は、一人一人違います。
だから、骨盤をなおす場所も、治し方も
人それぞれ違ってきます。
あなたにはあなたのゆがみがあるんですよ！！
この方の体を見ていた時に、
一つの違和感を発見し、それを指摘してみました。
それはズボンの真ん中がずれているという点です。
だいたいズボンの真ん中には、チャックもしくは縫い目があります。
これが右側にずれていたんです。
この患者さんはこの時、普通のスウェットを履いていたので、
縫い目は本来、真ん中にないと本人も違和感を感じ直すはずです。
そして、いろいろ検査をしていくうちに、
スウェットの真ん中の縫い目が右側にずれる理由がわかったところで、
患者さんにそのことを指摘しました。
「あっ、ほんとだ。。。」
「でも、そういえばわたし妊娠する前から、まっすぐ歩いていても、
なんかおへそが右側を向いて歩いてる感じがする、と思っていたんですよね」
となかなか、独特な感性。。。
でも、そのニュアンスは正しかったんです。
患者さんがここで、納得、体感できたとこで、
患者さんの体の状態を説明します。
そうすることによって、
「なんで、腱鞘炎になり、手先にシビレがでてしまったのか・・」
という原因が良く分かってもらえるからです。
なので、痛みがでてしまった原因を納得してもらうことは
当院がとても大切にしていることの一つなんです。
治療後、患者さんが歩きだすと、
「あーーー、おへそが正面向いてる気がしますーーーー！」
と、驚いていました。
あなたは、しっかりとおへそが正面を向いて歩いていますか？？
ママさんを守る治療家
やつはし整骨院 院長 八ッ橋
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やつはし整骨院
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やつはし整骨院のブログで健康維持に役立つ情報をお届けしております
横浜市栄区で手技療法をおこなう当院の院長が、ブログにて院についてのご紹介や健康に役立つ情報を配信しております。日々の施術エピソードなどもご紹介しており、院長の人柄などもご確認いただけますので、当院を初めてご来院頂く方もぜひご覧ください。
やつはし整骨院は一時的な痛みの改善やコリの解消ではなく、お体をすっきり回復させる根本治療のご提供を目指しております。骨格の矯正によりお体のバランスを整え、本来の機能と自然回復力の回復により根本から治る力を引き出します。
栄区でご信頼いただいている当院のブログでは、当院の施術に関するご案内や肩こりや腰痛の改善や予防に関する情報をご提供しておりますので、ぜひご覧ください。
