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2016/08/31

大船・本郷台・港南台近辺で骨盤矯正の治療院をお探しなら「やつはし整骨院」へ

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。

 

 

症状がよくなった患者さんに、

 

 

「当院の治療はどうでした?」

 

 

と、お聞きすると、

 

 

「こんな感じは初めてで、はじめは本当にこんなんで治るのかな・・?と思いました」

 

 

「強く揉まれるわけでもないし、強く伸ばされるわけでもない。ましてや、【全身骨格矯正】というわりには、バキッと鳴らされるわけでもないからね。」

 

 

と言われます。

 

 

「では、なぜ当院の治療を信じて通院して下さったのですか?」とお聞きすると、

 

 

「最初はなんとなくだけど、動きが軽くなっていった感じがしたわ。始めの数回は痛みは残っていたけど・・」

 

 

「それからどんどん動きが良くなっていつの間にか痛みが無くなっていたという感じでした。」

 

 

「すぐ痛みがパッと消えるよりも、それがなんだか自然に体が治っていくって感じがして、

先生の説明と一致して納得して通院できたのよ」

 

 

という内容をいってくださる患者さんが多々いらっしゃいます。

 

 

下記の写真の患者さんは、2年前に坐骨神経痛をおこしました。

 

 

そして整形外科に通い痛み止めの薬と湿布で症状が緩和し、それ以来特に治療は行っていませんでした。

 

 

そして2ヵ月前に、それよりもさらにひどい坐骨神経痛をおこしました。

 

 

今回は、歩くのも大変でなんとかタクシーで整形外科に飛び込んだそうです。

 

 

その時は痛み止めの注射を薦められたそうですが、注射が嫌いなため断ったそうです。

 

 

この時も、痛み止めの薬と湿布で難を脱したそうです。

 

 

それから、ちょっとしたきっかけで当院に通う事になりました。

 

 

naritasann_R

 

見てのとおり、かなり背中が丸くなってしまっています。

 

 

そして後ろに倒れてしまうんではないかというくらい、重心が後ろになっています。

 

 

この患者さんは70代の女性です。

 

 

本人にとってこれは自然な座り方です。

 

 

これが真っすぐの状態という事でした。

 

 

どこがどう歪んでいるとかではなく、

 

 

このカラダの状態を

 

 

良い   OR       悪い

 

 

で質問したら、10人中10人は悪いと答えるのではないでしょうか?

 

 

そしてこの状態が、毎日毎日続けば、

 

 

カラダになんかしらの影響が出てくるのは想像できるのではないでしょうか?

 

 

こんなに重度な背中の丸みに対して、いくら全身丁寧なマッサージをしたところで、

 

 

固まった筋肉がほぐれ、一時的に楽になる程度ではないでしょうか?

 

 

お家に帰ればまたすぐにこの姿勢に戻ってしまうと思います。

 

 

ましてや痛み止めの薬を飲んだとこで、痛い個所に湿布を貼ったとこで、

 

 

この姿勢にはなんの影響も及ぼさないと思います。

 

 

また、数ヶ月後、何年後かに同じようにひどい坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。

 

 

そうならないためにも、根本的な原因から治していかなければなりません。

 

 

背中が丸まる原因の一つには、骨盤の傾きが非常に強く関わっています。

 

 

骨盤が正しく立っていて、極端に背中が丸まっている人はそうはいないです。

 

 

narita_R

この写真は「骨盤矯正」だけを行った写真です。(治療途中で撮影)

なにも意識しないで座ってもらっています。

 

 

 

naritasann_R

「骨盤矯正」を行う前の写真と比べても違いがわかると思います。

 

 

骨盤を変えるだけで、ここまで重度に背中が丸まっている方でも姿勢に変化を出すことが出来ます。

 

 

もちろん、骨盤矯正だけでは、痛みは取れません。

 

 

この場合ですと、股関節・背骨一つ一つ・肩甲骨・肋骨などもしっかり治療していかなくてはなりません。

 

 

ただ、姿勢を決めるのはやはり骨盤です。

 

 

やつはし整骨院の治療方針として、このようなケースですと、

 

 

治療では骨盤の歪み・全身の骨格の歪みが少しでも少なくなるよう、正しい位置に矯正していきます。

 

 

お家ではその矯正が次回の治療まで少しでも戻りを少なくするためのセルフケアを指導し、それを毎日行って頂いてます。

 

 

 

それを繰り返していくうちに、カラダはどんどん良い方向へと変わっていきます。

 

 

いつ起こるかわからない、

 

 

ギックリ腰

 

突然のお尻の痛みやシビレ

 

歩けなくなるほどの足のシビレやダルさ

 

 

におびえて過ごす生活とは、いい加減「さようなら」しませんか?

 

 

一緒に頑張りましょう!!

 

 

 

 

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2016/08/24

変形性膝関節症の痛みを乗り越えて・・・・

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

やつはし整骨院 八ッ橋です。

 

 

今年から祝日として増えた『山の日』

 

 

 

 

その中で、【変形性膝関節症】による1年間の治療、コンディショニングを経て、

 

 

今年の8月初旬、ついに

 

 

中央アルプスの木曽駒ケ岳を無事に登りきった、

 

 

70代主婦の方の膝の痛みの改善報告です。

 

 

去年の8月半ばに初めて当院に、

 

 

右膝の痛みの訴えで来院されました。

 

 

40代から本格的な山登りを始め、

 

 

「今後大好きな山登りが出来なくなるのがこわい・・」

 

 

と来院されました。

 

 

来院当初は膝の痛みがかなり強く、

 

 

外に出歩くのも億劫な状態。

 

 

痛める以前は、

 

 

近所に買い物に出かける際にも、あえて遠回りをして買い物に行くほど、

 

 

歩くのが好きだったそうです。

 

 

歩いている最中に誰かに抜かれると悔しいので、

 

 

抜き返してしまうほど元気だったそうです。

 

 

膝が痛くなる前は当然、山登りもしていました。

 

 

そんな患者さんも、膝が痛くなると外に買い物にいくのも嫌だ。

 

 

自分の家から駅まで歩くのも嫌だ。(普段なら徒歩7分くらい)

 

 

そんな状態でした。

 

 

整形外科で受診もしましたが、

 

 

痛み止めの薬、痛み止めの注射だけの治療で、

 

 

なかなか改善されない状況でした。

 

 

そんな状態から、3ヶ月ほど治療をして、

 

 

日常生活では支障がないほどまで、痛みが無くなりました。

 

 

この患者さんは、心の中ではまた前みたいに本格的な山を登りたいと考えていたはずです。

 

 

しかし、【年齢・痛みの不安・再発への恐怖】などから、

 

 

「昔、登っていたような山は登れないわ」

「山を選んで登れる範囲で登っていくわ」

 

と、ちょっと弱気におっしゃっていました。

 

 

下の、喜びの声はその際の写真です。

 


 

 

IMG_0715_R

 

 

趣味の山登りを続けて28年。

 

 

今年(2015年)の7月下旬、山登り後、

 

 

急に膝痛がひどくなり、8月(2015年)より、

 

 

「やつはし整骨院」治療開始。

 

 

少しずつ改善し、11/14、11/15と

 

 

秋田の秘湯温泉へ行けるまでに改善し、

 

 

これからの山登りに希望がもてる状態まで回復しました。

 

 

74歳 女性

 

 


 

この時は、患者さんにまず自信を持ってもらいたく、

 

 

このツアーに参加するかどうか患者さんが迷っていたので、膝は大丈夫だから!と、

 

 

背中をおして参加してもらいました。

 

 

遠くへの旅行、平坦な道が多かったツアーとはいえたくさん歩けた

 

 

という事が、自信になり、さらに治療にも意欲を出していただき、

 

 

膝を中心にカラダの調整、膝の強化を行うため、

 

 

今年の1月から月に1回の通院を続けて頂いていました。

 

 

そしてついに、

 

 

今月、中央アルプスの木曽駒ケ岳の登山に成功しました。

 

dsc_1493_R

(イメージ)

 

 

「本当に久々の本格的な山登りでした。

山登りの最中はもちろん、帰ってきた後も、全く膝は痛みませんでした。

去年の私なら信じられない事だわ」

 

 

と、とても喜んでおられました。

 

 

11月の時点で、治療をやめず本当に良かったと思いました。

 

 

私が、この患者さんの「山に戻りたい」という気持ちまで考えられなかったら、

 

 

膝の痛みさえとれればOK!というスタンスで治療をしていたら、

 

 

11月の時点で治療は終わっていたかもしれません。

 

 

ここまで根気強く治療を続けて頂いた患者さんの努力

ご自分でのケアを怠らなかった患者さんの努力

 

 

が実った成果だと思います。

 

 

本当に私からも感謝の気持ちでいっぱいになりました。

 

 

 

 

横浜市栄区本郷台の

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2016/08/10

栄区・本郷台の腰痛治療なら「やつはし整骨院」へ

長年、腰痛でお悩みの方はコチラ

特別初回価格あり(1日2名様限定)

 


 

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

やつはし整骨院 八ッ橋です。

 

 

やつはし整骨院では、問診・カウンセリングに多くの時間を費やします。

 

 

どこが痛むのか

いつから痛むのか

どうすると痛いのか

 

 

それは、当たり前の話で長く患者さんに聞く部分ではありません。

 

 

なぜ痛くなってしまったのか?

 

 

その痛みにより困っていることは何か?

 

 

痛みがとれ困っていることが無くなったら何をしたいか?

そして、どんな生活を送りたいか?

 

 

 

今一番痛いところは、腰。

 

 

だから腰回りの検査を行う。

 

 

そして腰とその周辺をマッサージしたり、電気をかけストレッチをする。

 

 

当院の治療スタイルとは少し違います。

 

 

 

その腰がなぜ痛くなってしまったのか?

 

 

いま抱えている腰痛で、生活の中でどんな動きで痛み、

それが原因で何が出来なくなってしまっているのか?

 

 

そしてその腰痛が無くなれば、あなたはどんな日常を送りたいのか?

 

 

そんなお話をしてから、カラダ全体の検査に入り、

 

 

腰の痛みを起こしている原因を、お話などを参考に、探っていきます。

 

 

私達の仕事は徒手検査はとても重要です。

 

 

レントゲンが取れない分、慎重に行います。

 

 

でも、それプラスアルファで、患者さんの普段の生活を出来るだけ知ることも、

 

 

大切だと私は思っています。特に初めての方は。

 

 

患者さんの腰を診るのではなく、患者さんの私生活を始めその方自信を全体から見ていく

 

 

といったイメージでしょうか。。

 

 

当院では、必ず患者さんに、

 

 

「よく話を聞いてくれた」

 

 

「とても丁寧な説明をしてくれた」

 

 

という有難いお言葉を頂きます。

 

 

でも、これは患者さんの大切なお体をお預かりする身としては、

 

 

当然の事だと考えています。

 

 


img025_R

栄区在住 50代女性 主婦

 

症状:腰痛

 

 

 

〇来院される前、どのような期待や不安がありましたか?

 

 

腰痛に悩まされる日が1日でも少なくなって欲しいと思っていました。

 

 

どんな人が施術してくれるのか少し不安でした。

 

 

 

〇実際に来院されてどうでしたか?

 

 

とても親切に対応して下さり、細かく症状を聞いてくれました。

 

 

どのように治療を進めて行くかのか説明を分かりやすくしてくれたので、

 

 

安心できました。

 

 

 

〇治療の前と後で比べてどうでしたか?

 

 

完治したわけではありませんが、日常生活での支障もなくなり、

 

 

スムーズに動けるようになりました。

 

 

 

〇その他なにか一言よろしくお願いします。

 

 

家でできる簡単な腹筋などを教えてもらい役立っています。

 

 

 

*これらは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

 

 

ご協力ありがとうございました。

 

 


 

当院の治療、つまり骨格矯正の目的は、

 

 

骨格を本来の解剖学的正しい位置に戻すことを目指す治療です。

 

 

ですから、体の変化はその方に合わせて違ってきます。

 

 

①日常生活の中でゆっくりと少しずつカラダが正しい方向に戻っていく方

 

 

②一回目から劇的に変化を感じる方

 

 

おもにこのどちらかに分かれます。

 

 

しかし、カラダの治り方としては①の方が自然だと思います。

 

 

カラダは痛み・シビレ・変形を起こすときは、日常生活のクセなどで少しずつ少しずつ壊れていきます。

 

 

ですから、治っていくときも同じように少しずつ少しずつ良い方向へと変化していくはずなんです。

 

 

 

当院の骨格矯正を受けていくと、

 

 

①体の動きがスムーズになり動きやすさを感じていきます。

 

 

②次に、痛みや重さ・だるさなどがいつの間にか消えていきます。

 

 

③最後に足先や手先などのシビレが軽減して行き、いつの間にか消えている。

 

 

こんな順序を追って、カラダの改善が行われていきます。

 

 

 

 

 

 


 

 

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2016/08/04

朝起きた時の「腰の痛み、重さ、だるさ」に悩まされていませんか?

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

やつはし整骨院 八ッ橋です。

 

 

題目のとおり、

 

 

朝起きると腰が重たい

 

朝、ベッドから起き上がるときに腰が痛む

 

腰が痛くて夜中、目を覚ましてしまう事がある

 

夜中トイレに行くと、足のシビレが強くなってしまう

 

ベッドで横になると、腰の位置がなかなか定まらずなかなか寝付けない

 

 

こういった症状がでる多くの方には、共通する部分があります。

 

 

 

朝から昼間にかけて動き出すと、腰の痛みが軽減するという事です。

それ以降の時間帯はそんなに腰の痛みは気にならい。

 

 

でも、やっぱり夜中になると、腰が痛い。

朝方は腰が痛い。

 

 

こういった腰痛の方は結構多いのではないでしょうか?

 

 

今迄は私は、

 

 

「夜中寝てるときは、じっとしているので筋肉が固まって痛みが出やすいんですよ」

「寝る前にお風呂にゆっくりつかって、ストレッチをしっかりしてください」

 

 

なんていうアドバスをしていました。

 

 

このアドバイスで症状が緩和されれば、筋肉のはりに問題があるのでしょう。

 

 

しかし、これではなかなか症状が良くならない方。。。

 

 

筋肉を寝る前に、ケアしても症状が良くならない方。。。

 

 

なぜでしょう??

 

 

要因の一つとして考えられるのは、

 

 

骨格の歪みです。

 

 

カラダが、特に骨盤から腰椎(腰骨)が普段寝ているベッドの硬さ、布団に合わせられない状態なんです。

 

 

寝ている間は、カラダを動かしている時間がどうしても短くなります。

 

 

骨格が悪い状態で、ガツッと固まってしまいます。

 

 

夜、寝ている間にカラダが悪くなってしまっているです。

 

 

 

これは、歪み方のほんの一例です。

 

 

IMG_1341_R

 

カラダが曲がっていますね。

 

 

この写真はうつぶせですが、上向きでも同じことが起こります。

 

 

カラダの歪みがある人は、治療前にカラダをまっすぐにして寝てもうと、

 

 

すごく不自然さを感じてしまいます。

 

 

専門的な話はさておき、こんなにカラダが曲がっているのに、

 

 

あなたは真っすぐだと思って寝ていたら、あなたのカラダはどこかに異常がありそうですよね。。

 

 

安心してください。

 

 

治療を行えば、あなたは真っすぐな姿勢で寝れるようになりますから。

 

 

 

次の歪みはコチラ。

 

 

 

 

IMG_1040_R

 

 

上向きで寝た時に、片方の足が開いていませんか?

 

 

または両足が開いていませんか?

 

 

もし、上向きで寝て、リラックスしている状態で、外くるぶしがベッドに付くくらい

 

 

足が開いていたら、要注意です。

 

 

足が開いているという事は、膝関節、股関節、骨盤の関節の歪みを

 

 

寝ている間に進行させてしまっている事になります。

 

 

また、こういう方は、腰が丸くなっている方、またはこれから丸くなる可能性がある方に多いです。

 

 

腰が丸くなっている方、丸くなる過程にある方は、

 

 

じっと寝ている、特に上向きで寝ているのが辛くなってしまう事が多いです。

 

 

とくに骨盤~腰骨の治療を行う必要があります。

 

 

 

当院では、このような症状がある方には、寝ている間は、足が開かない状態を作っているように寝て頂いています。

 

 

それを数週間続けることにより、

 

 

腰の痛みがなくなったという声をたくさんお聞きする事ができています。

 

 

治療と並行して、お家で骨盤が悪い状態に戻らないようして頂いているセルフケアの一つです。

 

 

これを3週間続けた方がコチラ。

 

 

治療前

IMG_1040_R

 

 

治療後

IMG_1041_R

 

 

この状態が自然になりました。

 

 

それからといううものの、この方は腰の痛みがだいぶ軽減しました。

 

 

 

以外にも、「寝ている間に体が壊れる」という事を覚えておいてください。

 

 

 

 

朝起きると腰が重たい

 

朝、ベッドから起き上がるときに腰が痛む

 

腰が痛くて夜中、目を覚ましてしまう事がある

 

夜中トイレに行くと、足のシビレが強くなってしまう

 

ベッドで横になると、腰の位置がなかなか定まらずなかなか寝付けない

 

 

これらの症状はもしかしたら、寝ている間に起こしているものなのかもしれませんよ。

 

 

 

 

 

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2016/07/27

3歳と7歳のお子様をお持ちのママさんの腰痛・肩こり

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

やつはし整骨院 八ッ橋です。

 

 

 

先日たまたま、you tube で野球選手のイチロー選手と稲葉選手の対談を見ました。

 

 

とても感銘を受ける内容でした。

 

 

「遠回りって大事な事、

 

無駄な事って、結局無駄じゃない。

 

合理的な考え方はすごく嫌い。

 

遠回りする事が一番の近道。

 

 

全く失敗をしないでたどり着いた人

 

失敗を重ねながらたどり着いた人

 

この両者を比べたら、深みが全く違う。」

 

 

とても心に響く言葉でした。

 

 

私自信、とても遠回りしてきた人間です。

 

 

でも今から振り返れば、遠回りしたことにより、

 

 

様々な出会いがあり、その出会いから様々な経験をしてきました。

 

 

これは私の人生のかけがえのない宝物です。

 

 

「遠回りが人に深みを持たせる」

 

 

私も治療家として、一家の大黒柱として、1人の男として深みのある人間になりたいです。

 

 

 

でも、ただなにもしない遠回りでは成長はできません。

 

 

いま、自分が正しいと思っている事、思いを持ってやっている事、

 

 

「患者さんのため」「家族の幸せのため」「自分の人生を全うする為」

 

 

それを全力でやる。今できる事を全力でやりきる。

 

 

それが、もしかしたら結果に繋がらないかもしれない。

 

 

失敗してしまうかもしれない。

 

 

でも、この部分が本当の遠回りなんじゃないかなと思います。

 

 

この全力でやった遠回りにだけ次のステップがあるんだと思います。

 

 

「今を全力で生きる」 これにつきます。

 

 

 

 

という事で、本題へ。。

 

 

3歳の女の子と7歳の男の子のお子様をもつママさんの、

 

 

背中から腰の痛み、そして肩の痛みの改善です。

 

 

3歳ともなると、とても好奇心が旺盛でなかなか大変な時期になります。

 

 

カラダも大きくなり、抱っこするのも一苦労。

 

 

「抱っこが続くと、背中から腰がバリバリになります。

 

 

そうなると背中も丸まり、肩から首まで張ってくる。」

 

 

そんなカラダの悩みを抱えるママさんでした。

 

 


t。t_R

 

38歳 主婦 栄区在住

 

 

来院される前、どのような期待や不安がありましたか?

 

 

骨格矯正(期待と不安)

 

 

子供が嫌がらないか、ボキボキ整体か不安でした。(不安)

 

 

 

実際に来院されてどうでしたか?

 

 

色々な整体やリラクゼーションに通いましたが、

 

 

今までの所とは違う施術でした。

 

 

 

先生の説明はわかり易かったですか?

 

 

わかりやすいです。

 

 

 

治療の前と後で比べてどうでしたか?

 

 

痛みの戻りも遅くなり自分に合っているようです。

 

 

 

〇お体で悩んでいる、小さなお子さんのいるお母様方に、ぜひ一言あればお願いします。

 

 

先生方(保育スタッフ)は優しく、子供も毎回楽しんでいる様子です。

 

 

安心して治療を受けていられます。

 

 

 

ご協力ありがとうございました。

*あくまでも個人の感想になります。決して、効果を保証するものではありません。

 


 

子育てをしているママさんたちは、日々子育ての中で、

 

 

無理な姿勢だったり、お子様を抱っこしたりと、

 

 

カラダにとても負担がかかっています。

 

 

それは、お子様がお腹の中にいる妊娠している時からです。

 

 

なので、カラダの負担は、もう何年も続いているわけです。

 

 

放っておけば、筋肉は慢性的に疲労し、緊張が続いています。

 

 

それをかばったり、誤魔化して生活をしていれば、

 

 

骨格は歪み、関節にも負担がかかります。

 

 

そのことにより症状がひどくなれば、痛みや痺れを伴います。

 

 

そうなれば、精神的にも非常に辛くなってしまします。

 

 

ママさんがそんな状態なら、子供や家族にも影響が出てしまいます。

 

 

お子さんや家族の事はとても大切です。

 

 

でも、ママさん自身のカラダはもっと大切なんです。

 

 

 

当院では、骨格の歪みを改善していきます。関節を動かしやすくします。

 

 

そして、体全体の動きを良くしていきます。

 

 

でもそれと同じくらいに大切な事があります。

 

 

「自宅でのセルフケアです」

 

 

毎日、治療に通うのは不可能です。

 

 

その中で、日々の疲れをなるべく0(ゼロ)にする事が大切です。

 

 

毎日毎日、疲れを残さないようにすることが、ママさんのカラダを守ることに繋がります。

 

 

当院では、毎日気軽にできるセルフケアを指導しています。

 

 

当院の治療とママさんのセルフケアを合わせる事により、

 

 

カラダの不安を解決できるんです!!

 

 


 

【今日からできるセルフケア】

 

背中ストレッチ

 

 

効果

 

・背中~腰の筋肉の緊張を取る

 

・胸が広がる

 

 

対象

 

・背中~腰が丸まっている人

 

・抱っこの時間が長い人

 

・肩が前に入りネコ背気味な人

 

 

方法

 

①仰向けの姿勢を取ります。

 

 

②背中に丸めたバスタオルをいれます

 

point

・丸めたバスタオルは、肩甲骨の下あたりに入れる。

 

・丸めたバスタオルを入れて頭が付かない方は要注意です。

無理はしないで頭の下にタオルなどを四つ折りにして入れましょう。

 

 

③ ②の状態で、1~2分。

 

point

・余裕があれば、両手を頭の上にあげます(バンザイ)

 

・自然な呼吸でよいですが、できれば吸うよりも吐く時間を長くしてみてください。

 

IMG_1327_R

 

毎日、寝る前にお布団の中でやってみてください。

 

丸めたタオルいれたまま寝ないように気をつけてくださいね☆

 


 

 

 

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横浜市栄区で手技療法をおこなう当院の院長が、ブログにて院についてのご紹介や健康に役立つ情報を配信しております。日々の施術エピソードなどもご紹介しており、院長の人柄などもご確認いただけますので、当院を初めてご来院頂く方もぜひご覧ください。
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