産後ママさんの喜びの声はコチラ

 

 

 

それだけ、

「産後の体の調整はとても重要」

という認識は広がってきています。

 

 

でも、

「なかなか、つきっきりで

見てくれるところってないんですよね～」

 

産後骨盤　産後骨盤ダイエット　産後リカバリー　ならやつはし整骨院へ

 

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さていよいよ

 

「美・骨盤トレーニング教室」が始まります！

 

 

 

対象者は「子育て中のママさん」

*年齢は問いません

 

 

全４回の２か月コースになっています！！

 

 

水曜クラス　6/20 START (残り２名)

土曜クラス　6/23 START (残り４名)

 

まだまだ受付中です！！！！

 

 

 

この教室の一番の目的

 

 

それは・・・

自分の体を良く知る！

「知る」ことで、

自宅でしっかりと体のセルフケアをする！

今後の人生で治療いらずの体を目指します！！

 

 

忙しい子育ての合間に

 

 

自分の体と向き合い

 

 

「痛み」「体の崩れ」を起こさない！！

 

 

そんな体、マインド(心構え)を

 

 

養っていくのがこの教室の目的なんです！！

 

 

この教室を行うと

こんな事が叶う１０の事を紹介します。

 

 

其の①

産後特有の体の状態がわかる！

　(インターネットや雑誌などにのっていない情報が盛りだくさん)

 

其の②

自分の体をチェックできるようになる。

 

其の③

自分の体のクセのパターンがわかる。

 

其の④

あなた自身にあったトレーニング法・セルフケア法がわかる

 

其の⑤

あなた自身でできるトレーニング法・セルフケア法が習得できる。

 

其の⑥

お子様がいながらでもできる方法を習得できる。

 

其の⑦

骨盤を中心とした『正しい姿勢』『正しい基本動作』の習得ができる。

 

其の⑧

骨盤を含む『体の安定』と『引き締め』のスタートがきれる！！

 

其の⑨

日常で自分の体を意識することが習慣となる！

 

其の⑩

２人目・３人目・・お子様の出産をお考えの方はその体作りの準備になる。

 

 

 

 

この体操教室に参加することにより

 

 

おばあちゃんまで

【元気】で【美しい】女性でいるためのスタートが切れます！！！

 

 

 

お気軽にご質問や

応募方法や内容に関して分からないことなどありましたら

お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

TEL　０４５-４４３-５６７４

 

メール　mama.child.pp@gmail.com

 

 

 

 

 

骨盤体操　産後骨盤矯正　産後ダイエット

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本日は、

 

 

「美・骨盤トレーニング体験教室」でした。

 

 

前３回までは、当院で行っていたのですが、

 

 

今日はもう少し広いスペースをおかりして行いました。

 

 

本郷台駅前の「あーすぷらざ・保育室」です。

 

 

 

とても使いやすい保育室で良かったです。

 

 

この広々とした中で

 

 

骨盤トレーニングを行いました！！

 

 

想定外だったのが、

 

 

お子様たちのテンションでした。

 

 

広い空間とたくさんのおもちゃ

 

 

そしてたくさんのお友達

 

 

そんな環境でスイッチはオン！！！

 

 

いつも治療院でみているお子様たちとは

 

 

別人の様に動き回り

 

 

はしゃいでいました！！

 

 

 

でも、お子様たちはのびのびと自由に

 

 

遊んでいて楽しそうにしていて良かったです。

 

 

 

 

 

【お子様たちがそんな状態でも安心なんです！！】

 

 

なぜか？？

 

 

 

 

 

保育士が１名つくこと。

 

 

皆さんが子育てのママさんだということ。

 

 

だから安心してトレーニングに取り組むことができます。

 

 

本日も参加者のママさんからこんな声を頂きました。

 

 

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「娘が暴れてしまうので心配でしたが

 

広く自由に遊んでいられたので良かったです。

 

トレーニングで身体を動かせてスッキリしました。」

 

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お子様たちは元気いっぱい！！

 

 

ママさん達も元気いっぱいで頑張っています。

 

 

でも、そんな中僕の中でも大きな収穫がありました。

 

 

体操教室が終わった後に皆さんにこんな質問をしました。

 

 

「お子様たち、お家では普段からこんな感じなのですか？」

 

「いや、もっとすごいですよ！(笑)」

 

 

正直、びっくりしました。

 

 

普段、治療で来院された時の

 

 

やつはし整骨院内でのお子様たちの

 

 

様子・感じが違ったからです。

 

 

これが毎日、平日はママさんと二人で過ごしてたら

 

 

体、ボロボロになるわ～～～

 

 

と思いました。

 

 

そんな状態であることもしっかりと頭に入れて

 

 

治療しないとな～～

 

 

とな新たな発見がありました！！！！

 

 

 

 

では

他のママさん達のお声もどうぞ！！

 

 

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「つかれました。でも楽しかった」

 

 

「わかりやすく、楽しかったです。

 

また参加したいです。」

 

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この「骨盤トレーニング教室」は

 

 

自分の体を良く知る！

「知る」ことで、

自宅でしっかりと体のセルフケアをする！

今後の人生で治療いらずの体を目指します！！

 

 

これが最も大事な目的なんです！！

 

 

ぜひ治療いらずの体を目指しましょう！！

 

 

本日、参加された皆様

本当にありがとうございました。

 

 

そして

この「骨盤トレーニング」を

サポートしてくださり

協力してくださった方々にも

 

深く感謝いたします。

 

 

 

産後ママさん「抱っこ時の腰痛/手首の痛み」

保育士常駐

痛くない・くすぐったくない的確な矯正

家でできるセルフケア

今後は体の引き締め

 

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横浜市栄区在住

 

20代　産後ママさん

 

 

 

 

出産前から、体重の増えが気になっており、

 

出産後も減らない体重と崩れた体型、

 

日々の抱っこによる腰痛や手首の痛みに

 

悩まされていました。

 

整体などに通いたくても子供を預けることができないので

 

行くのは難しいかなと諦めていた時に出会ったのが

 

やつはし整骨院サマでした。

 

子供と一緒に行けるのは本当にありがたく、

 

早速行ってみる事にしました。

 

 

初回は体験ということでリーズナブルな料金で安心して

 

治療を受けることができました。

 

元々マッサージが苦手なのと、

 

体をボキボキするのが怖く(テレビ番組の影響…)

 

どんな治療なのか不安でしたが、

 

痛い！なんて事もなく、

 

くすぐったい！もなく、

 

とても的確に治療して頂きました。

 

心配なことや疑問なことも、

 

ひとつひとつ丁寧に答えてくださいました。

 

 

8回のコースをお願いしましたが、

 

2回目くらいから手首の痛みはなくなっていき、

 

腰痛も6回目くらいにはほとんどなくなってきました。

 

家で出来るストレッチや軽い運動なども教えて頂き、

 

ふとした時間に実践してみたりと

 

自分の体と向き合い、知る事が出来たのも良かったです。

 

体の歪みもかなり良くなっていき、

 

朝起きた時の全身のだるさもなくなってきました。

 

今後も定期的にお伺いして、

 

体の引きしめをしていきたいなと思っています。

 

本当にありがとうございました。

 

そしてこれからもよろしくお願い致します。

 

 

＊子供をみてくださる方もとっても優しくて、

抱っこされて気持ち良く眠っていることが多かったです。

 

 

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本当に本当に丁寧な感想を書いて頂きありがとうございました。

 

 

本当に「もっともっと頑張れるぞ！！」と強く

思います！！

 

 

6月20日から始まる【骨盤トレーニング】

 

 

一緒に頑張っていきましょう！！

 

 

これからの子育て生活を

ますます幸せなものにしていきます！！

 

 

 

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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

産後の抱っこ時の肩の痛み・膝の痛みの改善報告

 

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30代　産後ママさん

 

現　藤沢市在住(通院時栄区在住)

 

 

 

子供を産み、

 

毎日育児で授乳と抱っこで

 

肩やヒザが痛い日々でした。

 

そんな中、ママ友に教えてもらい、

 

こちらに通うになりました。

 

なかなか行きたくても小さな子供がいると

 

預けることが難しいけど、

 

保育士さんが見ていてくれるので安心して通えまた。

 

泣くことも多々ありましたが、

 

最後にはまだ遊びたいと帰るのが嫌だったようです。

 

 

通うになってから、

 

ヒザの痛みはなくなり、

 

肩は教えてもらったストレッチなども

 

すろうようになってか

 

だいぶラクになりヒマな時に

 

今でもやっています。

 

ヒザは前から痛めていたので

 

もう治らないと思っていたのに

 

治ってよかったです。

 

ありがとうございました。

 

---

 

 

 

 

 

貴重なご感想ありがとうございました。

 

 

もともっと妊娠前にスノーボドで痛めてしまってから

 

 

何年もそのままにしていた【膝の痛み】

 

 

治ってよかったです。

 

 

もう約10キロある娘さんを抱っこして

 

 

あやしても膝の痛みが出ていない状態が

 

 

続いているので安心して大丈夫です。

 

 

肩のコリも教えたストレッチを習慣付けて

 

 

引き続き頑張ってくださいね！！

 

 

忘れちゃったり・新しいメニューが欲しければ

 

 

遠慮なくご連絡ください。

 

 

やつはし整骨院

院長　八ッ橋　太一

 

 

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