こんばんは。

 

やつはし整骨院　院長　八ッ橋です。

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

 

今回は「子宮」についてのお話です。

 

「子宮」は妊娠中、最も大きく変化する臓器の一つです。

 

 

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「子宮」の大きさは想像以上に変化します。

 

 

妊娠期間の大きさの変化です。

 

 

妊娠前：ニワトリの卵の大きさくらい

 

３ヶ月：コブシの大きさくらい

 

４ヶ月：新生児の頭くらい

 

５ヶ月：小児の頭くらい

 

９ヶ月：大きさはピークになります。容積にして、約５００倍から１０００倍まで大きくなることもあります。

 

１０ヶ月：胎児の頭が下がり、内臓への圧迫が少し緩和されます。

 

 

 

常に子宮がこんなに伸縮性を持っているわけではありません。

 

これも、分娩のために分泌される女性ホルモンの作用が深く関係しています。

 

妊娠中の子宮は一時的にものすごく柔らかくなります。

 

マシュマロみたいに。。。

 

これも、赤ちゃんが産道を通りやすくするためです。

 

 

 

子宮の通常時の長さ：約７センチ

重さ：６０グラム

 

ですが、

 

妊娠後期の長さは、約５倍

重さは、胎児を除いた重さでも約１５倍

容積は、約５００倍～１０００倍までにもなります。

 

その、子宮の順応力はすさまじい物を感じます。

 

 

また、子宮は筋肉でできていて、

 

人間の筋肉で最も伸縮性があり、そのダメージに耐えられるほどの、最も強い筋肉だと言われています。

 

 

 

 

産後の子宮の大きさの変化

 

大きく肥大した子宮は、赤ちゃんがおなかの外に出たら、すぐに元の大きさに戻るわけではありません。

 

一時は、胃のあたりまで広がった子宮は、

 

分娩直後、へその下、指３本分くらいの所まで。急激に小さくなります。

 

そして、数週間後には、再びへその下まで大きくなります。

 

それから、徐々に６～８週かけて、元の大きさに戻っていきます。

 

 

また、出産直後に、陣痛によく似た強い痛みを感じます。

 

これを、「後陣痛」と言います。

 

胎盤がはがれ、傷ついた子宮内膜を止血するために、子宮が急激に縮みます。

 

その際に生じる痛みです。

 

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このように、数カ月かけて、「子宮」はこんなにも大きく変化します。とても大きな負担がかかります。

 

 

この時期に、体に負担をかけてはいけないことはなんとなく想像が出来ると思います。

 

そして、体のケア・休養は「体内で起こる大きな変化」のためにもとても大切な事です。

 

 

 

「子宮」が元の大きさに戻るには、

 

骨盤周囲の血行を促すと、「子宮」の回復が早くなります。

 

血行をよくするためには、

 

骨盤を正常な位置に戻し、骨盤周囲の筋肉を正常に働かせる必要があります。

 

 

「正しい、体に負担の少ない骨盤矯正を行い」「正しい骨盤のエクササイズ」を行って行くことがとても重要です。

 

 

 

 

「痛くない、安全な全身骨格矯正」

 

根本治療専門　

 

やつはし整骨院

 

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