ブログ


40014-1_Fotor


治療メニュー料金

はじめての方へ

患者様の声

やつはし整骨院の施術について

症例

やつはし整骨院について

コラム

酸素オイル治療

湘南巻き爪センター

オンライン予約

クレジットカード

カテゴリー

ブログ

2019/01/10

1月26日(土)「健康のための睡眠法」 薬剤師 山本美由紀先生✖整骨院院長 八ッ橋太一先生コラボセミナー 

【健康のための睡眠法】セミナー

 

1月26日(土) 15時半~17時

 

JR本郷台駅 徒歩3分

あーすぷらざ 研修室A

 

定員25名(完全予約制先着順)

 

参加費 1500円

 


最高の健康と身体をを作るための睡眠法

 

人生のパフォーマンスを上げる

人生をワクワク楽しくエネルギッシュに生きる

為に欠かせない

疲労回復術と睡眠メソッド

を広める薬剤師 山本美由紀先生に

その術を教えて頂きます。

 

【内容】前半の部

 

睡眠についての間違った常識を修正します

・疲労回復と睡眠の関係

・健康に生きるための「睡眠」「疲労回復」のために

最重要事項3つ

・あなたの「睡眠」現状を把握するための最強チェック方法

 

薬剤師

睡眠栄養指導

山本美由紀先生

 

 

【内容】後半の部

 

・睡眠と運動の関係

・睡眠の質をあげるための最善ストレッチ

・脳の疲労をとるための超リラックス体操法

 

やつはし整骨院 院長

八ッ橋 太一先生

 


 

2017年流行語大賞にノミネートされた

 

「睡眠負債」

 

睡眠負債とは・・・

日々の睡眠不足また、睡眠の質の低下が

借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼす

恐れのある状態である。

わずかな睡眠不足が積み重なり

「債務超過」の状態に陥ると、

生活や仕事の質が低下するだけでなく、

うつ病やがん、認知症などの疾病につながる

恐れがあるとされている。

 

 

 

寝不足や悪い睡眠による

生涯の損失を金額で表すと

 

ひとりあたま、

 

なんと・・・

 

 

9,000,000円

 

 

900万円だと言われています。

 

 

恐ろしい数字ですよね・・・

 

 

いまからでも遅くはありません。

 

 

今セミナーを受けたその日から

あなたの「睡眠負債」は

間違いなく返済されていきます!!

 

 

参加表明お待ちしております。

 

 

~~~~~~応募方~~~~~~

 

☎ 045-443-5674

(やつはし整骨院まで)

 

 

それかまた

下のLINE@より直接メッセージを下さい。

 

↓ ↓ ↓ ↓クリックできます↓ ↓ ↓ ↓
24時間受付可能!
LINE@ ②
 

~~~~~~~~~~~~~~~

【健康のための睡眠法】セミナー

 

1月26日(土) 15時半~17時

 

JR本郷台駅 徒歩3分

 

あーすぷらざ 研修室A

 

定員25名(完全予約制先着順)

 

参加費 1500円

 

 

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

〒247-0005
横浜市栄区桂町728-1 セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674

pagetop
オンライン予約