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横浜市栄区、本郷台にある
根本治療専門 やつはし整骨院
院長 八ッ橋です。
いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
第4回を迎えた
「整骨バレエ」
参加されている皆さんは、
びっくりするほど姿勢がきれいになっています。
なぜ、きれいになるのか・・
体を正しく動かせるからです。
「整骨バレエ」に参加されている方は、
皆さん、当院の患者さんで、
もともと
腰痛
肩こり
膝の痛み
と、長年体の痛みに困っている人たちでした。
当院の治療方針は
①骨格、関節を本来の解剖学的肢位に戻す
②体を正しく動かす
です。
①に関しては、
ベッドの上で行う治療です。
自分で行うのはおそらく無理です。
②に関しては、
私が指導したもとで、
患者さん自身が行っていくものです。
この①②が両方できるようになると、
痛みが無くなり、痛みを今後ぶり返すことも
無くなっていきます。
痛みが長い間続いている状態で
来院される方は
始めは①の治療がどうしてもメインになってきます。
体を正しく動かすためには
体は正しい位置にないと
必ずどこかで無理が生じてしまいます。
この①ができてくると
痛みが緩和され
体を動かせる状態になってきます。
ただ、ほとんどの方が
痛みが無くなってしまったり、
緩和されると、
②をさぼりがちになってしまいます。
そうなると、
せっかく
根本治療へと近づいていたのが、
根本治療というGOAL一歩手前
ストップしている状態になってしまいます。
そうならないための
企画が
この「整骨バレエ」でした。
バレエの動きは、
とことん、
正しく体を動かすということにこだわっています。
特に
骨盤周囲です。
骨盤周囲が
正しい状態で
動く
安定する
この2つがしっかりとできてくると
体1つ1つの動きが本当に
「美しくなり」
「動きの幅が広がる」
だな~と見ていて感心します。
①骨格・関節を解剖学的正しい位置に戻す
②体を正しく動かす
歳だからといって
その痛み
諦めないでくださいね!!
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