いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

やつはし整骨院　院長八ッ橋です。

 

 

今週も、午前の診療後、

 

 

地域の方々に向けた「院内勉強会」、

 

 

【骨盤ケア】無料勉強会

 

 

を行いました。今週で3週連続になりますが、

 

 

毎回参加者の方々が途切れることなく、

 

 

ご参加いただき誠にありがとうございます。

 

 

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

本日の参加者の一人に、

 

 

8年間、変形性膝関節症に悩んでいる参加者の方がいました。

 

 

今現在は、痛みは強くないそうなのですが、

 

 

歩くことが趣味で、よくお友達とウォーキングをしているそうなのですが、

 

 

最近、お友達に

 

 

「〇〇さん右足の膝痛そうね。」

 

 

「○○さん右足大丈夫？どうかしたの？」

 

 

と言われることが多くなり、

 

 

改めて、自分の右膝をよく見た時に、

 

 

変形が以前より強く進んでいる事に気づいたそうです。

 

 

それから、整形外科さんでレントゲンを撮ると、

 

 

「変形が進み軟骨がだいぶ減ってきていますね」

 

 

とお医者さんに言われたそうです。

 

 

そしてさらに、お医者さんから、

 

 

「この筋肉を鍛えるために、

 

 

ご自宅でこういったトレーニングをしてくださいね。」

 

 

という指導があったそうなんです。

 

 

そしてこの事が、この参加者の方の不安をさらに助長しました。

 

 

それは、地域の方(横浜市栄区民)ならだれでも知っている人気の教室で、

 

 

今となってはキャンセル待ちの状態である、

 

 

「筋肉体操」に、5年間も通っている。

 

 

そしてそこで、5年間、その整形外科の先生から

 

 

指導をうけたのと同じトレーニングをしていたんです。

 

 

それなのに、以前よりも膝の変形が進んだのは、

 

 

「どういうことなのか？？？」

 

 

と、不安いっぱいになっていたそうなんです。

 

 

そんなときに「骨盤ケア」無料勉強会の事を知り、

 

 

藁をもつかむ思いで参加をしてくださったとお話してくださいました。

 

 

ですから、「院内勉強会」の特徴でもある、

 

 

参加者の方に特化して、骨盤との関係を話すという事で、

 

 

今回は「変形性膝関節症と骨盤との関係」を踏まえながら、

 

 

お話させて頂きました。

 

 

 

骨盤と膝との関連性を話し、

 

 

 

「骨盤が○○になると膝は○○になる。

 

 

そして体の荷重のかかり方が変わり、

 

 

体のバランスが崩れ、膝が変形してくる」

 

 

「○○さんの骨盤はこうなってますよね。

 

 

ですから、こうしてみてください。

 

 

膝どうなりました？？

 

 

しっかり伸びていませんか？」

 

 

などと、参加者の方が、なぜ変形性膝関節症になってしまい、

 

 

今は痛みは少ないかもしれませんが、

 

 

今後起こるリスクなどもお話をしていると、

 

 

とても納得された様子で、

 

 

「なぜ、5年間の筋肉体操の効果がいまいち見られなかったのかがよく分かった」

 

 

「今後の自分の体になんだか希望が持てた」

 

 

と、最後には不安な状態から希望を持った状態で、

 

 

勉強会を終えることが出来ました。

 

 

 

5年後10年後も健康な体でいたい。

それでは、今の状態がとても不安だ。

でも、どうしたらいいか、具体的な行動には移せない。

 

 

そう思っているあなたに、

必ず力になれる勉強会になっています。

 

 

11月は「院内勉強会」はもうございませんが、

 

 

以下の日程で、

 

 

『栄区民文化センター(本郷台リリス)』で行います。

 

 

 

11月19日(土）　　15時半～　　　　残り5名

11月29日(火)　　　13時～　　　　　残り1名

 

 

となっております。

 

 

栄区民文化センター(本郷台リリス)は、ＪＲ本郷台駅より3分と、

 

 

駅近でとてもアクセスが良いです。

 

 

 

お問い合わせお待ちしております。

 

(コチラ➡045-443-5674)