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2019/03/26

横浜市栄区・本郷台 腰痛 圧迫骨折リハビリ 姿勢改善 体質改善 ~やつはし整骨院~

hokenn
今、診させている患者さんで、
 
2年前に脊椎の圧迫骨折を患い、
 
約半年間その、強烈な痛みに耐えながら
生活していたというその患者さん。
 
僕が出会ったのは
約半年前。
 
患者さんからの紹介でした。
 
その紹介者からの方から
「まだ50代なのに、体が傾き、背中が丸くなっちゃって、骨折以来、
腰の痛みに苦しんでいる友人がいるんだけど、先生!診てくれる?」
 
という、お話を頂いたご縁で
半年前から治療をさせて頂きました。
 
出会った当初は本当に
背中が丸く
明らかに片方の肩が下がっている
のがわかるくらい体は傾いて歪んでいました。
 
上向きでは、背中が床に当たって痛くて寝れない
動作を変えるたびに顔をしかめる
 
といった状態でした。
 
10は老けて見えてしまっていました。
 
いまは、
治療と患者さんの努力もあり、
 
背中の丸みもだいぶ弱くなり
体の傾きも消えました。
 
日常生活での動作の痛みも
ほぼほぼ無くなりました。
 
上向きでも無理なく寝れるようになりました。
 
ふとこないだの治療で、
 
「なんで、私、50代でこんなひどい
圧迫骨折をしたんですかね?
まだまだ、おばあちゃんじゃないのに。。。」
 
そこで、
色々話をしていくと、
 
一つ分かったことがありました!
 
30代、40代と幾度となく
10キロくらい落とすダイエットを行なっていたそうです。
 
痩せるために食べない
目標体重に届いたら食べる
リバウンド
また、
痩せるために食べない
目標体重に届いたら食べる
リバウンド
また、
痩せるために食べない
、、、、、、、
 
そんな繰り返しを何度かしていたそうです。
 
どんなダイエットしたんですか?
と聞くと、
 
「とにかく食べるのを我慢したわ!!」
 
はっ!!!
これですよ!
 
骨にきちんと栄養が行き渡らない時期が
続いたからです!!!
 
ここで、骨密度かなり下がってしまった可能性が高い!!
 
決して更年期と重なり
ホルモンのバランスが崩れてるから!
 
と片付けていい問題では無いということです!!
 
きちんと予防ができた!!
 
女性の若い時の
急激なダイエット
知識のない、無謀なダイエットは
絶対にやってはいけません!!
 
健康になるどころか、
女性らしさや美しさを求めているつもりが
 
その逆の結果になることは
明らかです!!
 
要注意です!!
*食事からの体質改善のご相談も受けております。
ぜひこちらからお気軽にお問いあわせください。
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