カテゴリー

ブログ

2017/06/21

慢性的な肩こり、腕のツッパリでお困りの方へ~横浜市栄区、本郷台やつはし整骨院より~

横浜市栄区、本郷台の根本治療専門

 

やつはし整骨院 院長八ッ橋です。

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

前回に引き続き、

「肩」についてです。

 

(前回のブログはコチラ←クリック)

 

 

昨日来院された患者さんは、

 

慢性的に

背中から肩のコリを感じ、

洋服を着る際など手を後ろに回すと

腕にツッパリを感じる

 

という症状でした。

 

その他にも

疲労感が抜けない

眠りが浅い

悩みやストレスがあるとコリが強くなる

 

という問題を抱えていました。

 

 

 

 

肩を上げるためには

角度によって

 

肩関節に関与する骨格の動き方

働く筋肉

働く骨格

 

違ってきます。

 

そして、

「肩が痛い!!」

と体が感じると、

 

極力、

痛くないように肩をあげようと

努力し始めます。

 

しかしこれは

誤作動の始まりです。

 

 

なので、

肩を治療する際には、

 

「肩関節に関与する骨格・関節がしっかりと動いているのか・・」

「動くべきところで、働くべき筋肉がしっかりと働いているか・・」

「痛みをかばい起きている誤作動はどこか??」

 

を見つけてあげる必要があります。

 

そこをしっかりと

治療してあげると

肩を無理なく上げることができます。

 

 

肩がしっかり上がるようになれば、

 

 

「洗濯物が楽に干せるようになる」

「食器をしまうのが楽になる」

「下着を不自由なくつけれるようになる」

 

「買い物をたくさんしても気にせず持つことができる」

 

「突然、ビキッとくる痛みにビクビクしなくてすむ」

 

「卓球が思う存分できるようになる」

 

今とはまた違う

あなたの楽しい生活が待っているはずです☆

 

 

 

 


長い間、同じ痛みで苦しんでいる

「なんでだ?なんで治らないだ・・」

「痛みさえなければ・・・」

 

痛みによって

日常生活に何らかの制限を受けて

困っている方は

 

お気軽にご相談ください。

 

詳しくはコチラ←クリック

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017/06/17

肩があがらない!肩を後ろに回せない!五十肩(四十肩)と言われた!~横浜市栄区・本郷台、やつはし整骨院より~

 

横浜市栄区、本郷台にある根本治療専門

 

やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

 

先日は、

 

法医学者 三澤ドクターの解剖学講義でした。

 

さらにそのあと、

「肩」の講義がありました。

 

 

「肩」の勉強をするたびに

複雑だなと、頭抱かえてしまいそうになります。

 

でも、勉強をするたびに

 

「こんなに複雑な動きをするから

一回壊れると治るのに時間がかかってしまうんだなと思います」

 

 

骨格・関節を解剖学的正しい位置に戻す

体を正しく動かす

 

この2点を、治療の重きとして

置く以上それらを理解して治療しなければなりません。

 

 

当院が

肩の治療を行う際、

 

肩の動きに関与する関節だけで

4つの関節の動き

 

それに加え

 

肘関節

(手首の関節)

(骨盤~)背骨

肋骨

 

をみます。

 

なぜなら、

肩を上げる動作で

これだけの関節の動きが

関与しているからです。

 

 

さらに

肩を上げる・下げる・回すなど

様々な動きをする中で

 

方向

角度

捻り

 

によっても

使う関節・筋肉が違います。

 

 

肩がものすごい痛い方でも

 

「ここまであげると激痛がはしる」

「これ以上はまったく上がらない」

「ふとした拍子に激痛がはしる」

 

でも逆に

 

「ここまではあがる」

「こっちの角度はそんなに痛くない」

「普段はそんに気にならないんだけどね・・」

 

といった経験がおありなんではないでしょうか。。

 

 

それだけ肩の動きは複雑です。

 

 

どこの関節が壊れているのか

その関節の中でもどの動きが制限されているのか

 

これらをしっかりと見極め

しっかりと骨格・関節を治療していかなくてはなりません。

 

 

骨格・関節を治療するといっても

 

バキッと無理に鳴らし矯正したり

痛いのを我慢して無理に可動域を広げていくような事は

 

絶対にしないでください!!

 

 


当院にも、今現在

四十肩・五十肩でお困りの方が

来院されています。

 

昨日もちょうど来院されました。

肩を上げるときの痛みはだいぶ軽減されていたのですが、

 

手を後ろに回す動きがなかなか改善されず

一進一退の状態でした。

 

しかし、もう一度

しっかりと肩周りの検査

体全体の動きをチェックし治療しました。

 

zzz_R

治療前は

手を後ろに回す前の段階で

 

可動域が制限されてしまい

痛みがでて

前側の上腕部の強ツッパリがありました。

 

 

zzzz_R

治療後は

だいぶ

 

可動域が改善され

痛みも減少

上腕部のツッパリも激減しました。

 


 

肩の動きは

非常に複雑で

たくさんの体の部位が絡み合っています。

 

これらがすべて

正しい位置に戻り

正しく動かせるように

なることが

 

とても大切です。

 

 

 

 

長い期間の医療機関でなかなか体が改善しない

痛みを何度もぶり返してしまう

今度こそ本当に体を治したい

 

お気軽にご相談ください。

詳しくはコチラ←クリック

 

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017/06/14

骨格・関節を解剖学的正しい位置に近づけ、体を正しく動かす!やつはし整骨院の治療です!

横浜市栄区、本郷台にある

 

根本治療専門 やつはし整骨院

 

院長 八ッ橋です。

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

 

第4回を迎えた

「整骨バレエ」

bbb_R

 

参加されている皆さんは、

びっくりするほど姿勢がきれいになっています。

 

なぜ、きれいになるのか・・

 

 

体を正しく動かせるからです。

 

 

「整骨バレエ」に参加されている方は、

皆さん、当院の患者さんで、

 

もともと

腰痛

肩こり

膝の痛み

 

と、長年体の痛みに困っている人たちでした。

 

当院の治療方針は

 

①骨格、関節を本来の解剖学的肢位に戻す

②体を正しく動かす

 

です。

 

①に関しては、

ベッドの上で行う治療です。

自分で行うのはおそらく無理です。

 

②に関しては、

私が指導したもとで、

患者さん自身が行っていくものです。

 

 

この①②が両方できるようになると、

痛みが無くなり、痛みを今後ぶり返すことも

無くなっていきます。

 

 

痛みが長い間続いている状態で

来院される方は

始めは①の治療がどうしてもメインになってきます。

 

体を正しく動かすためには

体は正しい位置にないと

必ずどこかで無理が生じてしまいます。

 

 

この①ができてくると

痛みが緩和され

体を動かせる状態になってきます。

 

ただ、ほとんどの方が

痛みが無くなってしまったり、

緩和されると、

②をさぼりがちになってしまいます。

 

 

そうなると、

せっかく

根本治療へと近づいていたのが、

根本治療というGOAL一歩手前

ストップしている状態になってしまいます。

 

 

そうならないための

企画が

この「整骨バレエ」でした。

 

バレエの動きは、

とことん、

正しく体を動かすということにこだわっています。

 

特に

骨盤周囲です。

 

 

骨盤周囲が

正しい状態で

 

動く

安定する

 

 

この2つがしっかりとできてくると

体1つ1つの動きが本当に

 

「美しくなり」

「動きの幅が広がる」

 

だな~と見ていて感心します。

 

 

①骨格・関節を解剖学的正しい位置に戻す

②体を正しく動かす

 

歳だからといって

その痛み

諦めないでくださいね!!

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
2017/06/13

産後の背中の痛み、抱っこするたびに、朝起きるたびにビクビク・・~横浜市栄区、本郷台やつはし整骨院より~

 

ママさんを守る治療家

ママさんのための治療院

 

横浜市栄区唯一の「マタニティ・産後治療専門院」

やつはし整骨院 お問い合わせはコチラ

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

 

先日来院された、

1歳半の娘さんをもつ

ママさんです。

 

 

産後、背中の痛み

で1年以上も悩まされていたママさん。

 

いまでこそ無くなりましたが

 

 

「以前、抱っこした瞬間に、ビキッと激痛がはしり、

その痛みが恐怖となり、トラウマになってしまっている。

今でも娘を持ち上げるのはこわい・・・」

 

こんな状態が

1年以上も続いてしまうと

 

「本当にわたしの体良くなるのかしら・・」

 

と不安になるのも無理はありません。

 

 

治療はじめて

2か月ばかしが経ちますが

治療経過も

 

良くなり・・また少し悪くなり・・

 

の繰り返しでした。

 

 

娘さんを抱っこするときの恐怖心は

少しずつ改善されていましたが・・・

 

朝起きた時の痛みがなかなか取り切れていませんでした。

 

でも、

このママさんが

「なぜ背中に痛みが出てしまっていたのか」

 

 

原因ははっきりとわかっていたので

 

それに合わせた

治療状況の説明

 

そして、

それに合わせたセルフケア(宿題)を出していました。

 

なので、

もう一歩なんだけどな・・

というのが僕の正直な気持ちでした。

 

 

前回、そこに大きな変化があったんです!!

患者さんにとってはそれほどでも

無かったかもしれませんが、

 

僕にとってはかなり

大きな変化でした。

 

 


ママさんより

 

「先生!こないだの治療の時に言ってたじゃないですか!

 

私のことを24時間見れたら、その都度

 

痛みが出てる原因を指摘できるから

 

もっと早く治せますよ!って・・

 

で、わたし、もう1度自分が普段の生活で

 

どんな体の使い方をしているか

 

注意深く観察してみたんです。

 

自分なりに・・・

 

そしたら自分がよくやっている

 

姿勢がわかったんですよ!!

 

旦那にも聞いたら

 

良くその姿勢やっているよ

 

って言われたんです。」

 


といったことを

言ってくれたんです。

 

これはどういうことかというと

自分の体を俯瞰的に見れたということです。

 

この患者さん自身が

自分の悪いところに

気が付けたということです。

 

これは当たり前のようですが、

ほとんどの方ができていないことだと思います。

 

 

なぜか・・

「痛みにフォーカスしているからです」

 

 

初めて来院されて、

今までいろんな治療院に行ってきた!

という患者さんでも、

このことに気づいている方は

いません!!

 

痛みが出ている場所にしか

注意がいかないからです。

 

でもそれが当たり前です。

 

 

痛いんだから

痛いとこに

1番の問題がある!

そう思うのが普通です。

 

でも、

それでは

根本治療ではないんです!

 

 

このママさんも

自分のとる悪い姿勢、つまり楽な姿勢

をとることで

体が壊れていることに気づきました。

 

これは本当に本当に

大きな変化です!!

 

もちろん

僕はそれを伝え続けています!

 

*いかに伝わるかを考えていますが、

なかなか伝わらない部分もあり

それは僕の力不足であり

申し訳ないといつも感じています。

 

でも、伝え続けていますし、

それはこれからも、どんなことがあっても

変わらないと思います。

 

 

そして、患者さんに

これが伝わった瞬間に、

 

なぜこの治療をしてきたのか

なぜ今、このセルフケアをしなければいけないのかが、

 

患者んさんの中で

腑に落ちるわけです!!

 

 

そうなれば、

体は一気に良い方向に

間違いなく突き進んでいきます!!

 

なので

根本治療を諦めないでください!!

 

 

 


なかなか痛みが良くならない・・

「なんで???」

 

そう、思っている方は

一度ぜひお気軽にご相談ください。

 

詳しくはコチラ←クリック

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017/06/09

人生は「思い通りになる」!!~横浜市栄区、本郷台のやつはし整骨院より~

横浜市栄区、本郷台にある根本治療専門

 

やつはし整骨院 院長 八ッ橋です。

 

いつもブログを読んで頂き誠にありがとうございます。

 

 

 

治療中に患者さんからこんな言葉を頂きました。

 


 

 

 

「人生 願い通りにはいかない かもしれない

 

でも、思い通りの 人生にはなる」

 

 

どいうことかというと、

例えばスポーツ選手で例えるとします。

 

オリンピックで金メダルを目指している

選手がいるとします。

 

「まずは日本一になりたい」

「そしてオリンピックで金メダルをとりたい」

 

という目標を掲げ、思い日々努力を重ねているとします。

 

 

でも、この選手の場合、その目標を叶えることは

非常に困難になってきます。

 

 

なぜなら、

「日本一になりたい」

「金メダルをとりたい」

 

「○○したい」

 

というのは願望の状態で

達成できている状態ではないからです。

 

目標を達成できる選手というのは、

 

 

日本一になった瞬間の映像をはっきりとイメージしています。

試合終了の瞬間自分はどんな状態にいるのか・・

泣いているのか

笑っているのか

監督、コーチと抱き合っているのか

インタビューではなんと答えているのか

 

そういった情景を常に浮かべています。

 

金メダルとり、

1番上の表彰台にたって

メダルをかけてもらっている瞬間を

はっきりと思い浮かべているはずです。

 

 

「○○したい」

というのは【願い】です。

 

「達成している自分をはっきりと

思い浮かべている」

というのは【思い】です。

 

なので、

 

「願い通りにはいくのは難しい、

でも、思い通りにはなる」

 

だって、【思い】は

もう達成している自分を

はっきりと知っているんですから。

 

時間で

【現在】とは

達成している自分【未来】から逆算しているだけなんです。

 

だから、かならず達成している自分にたどり着く

ということなんです。

 

頭の中に常に

その自分が映像化できるくらい

鮮明に思い描いていれば

必ず 目標にたどり着きます。

 


といった お言葉を頂きました。

 

非常に共感できました。

 

そして最後に

この患者さんが言ってくれたのは・・

 

いつも手帳に

1日の目標

つまり

今日達成したいこと

達成している自分のこと

 

を朝必ず書いているんだそうです。

 

 

そしてある日こんな目標を

書いたそうです。

 

「いい人と出会う日」

 

 

それが

当院に初めて来た日だったそうです。

 

 

いいお話ですよね!

 

 

患者さんと毎日

仕事ができて私は幸せです。

 

だから、出会った患者さんは

必ず当院で幸せにします!!

yjimage_R

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
やつはし整骨院
http://www.yatsuhashiseikotsu.com/
神奈川県横浜市栄区桂町728-1
セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

やつはし整骨院のブログで健康維持に役立つ情報をお届けしております

横浜市栄区で手技療法をおこなう当院の院長が、ブログにて院についてのご紹介や健康に役立つ情報を配信しております。日々の施術エピソードなどもご紹介しており、院長の人柄などもご確認いただけますので、当院を初めてご来院頂く方もぜひご覧ください。
やつはし整骨院は一時的な痛みの改善やコリの解消ではなく、お体をすっきり回復させる根本治療のご提供を目指しております。骨格の矯正によりお体のバランスを整え、本来の機能と自然回復力の回復により根本から治る力を引き出します。
栄区でご信頼いただいている当院のブログでは、当院の施術に関するご案内や肩こりや腰痛の改善や予防に関する情報をご提供しておりますので、ぜひご覧ください。

〒247-0005
横浜市栄区桂町728-1 セルディ本郷台103
TEL:045-443-5674

pagetop
オンライン予約